廖昭熙 2018/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

廖昭熙台中
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10.1 km | 01:38:49 | 09:46/km

日期: 2018-06-08 22:51 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 138

Pace: 09'27" / 09'27" / 08'47" / 09'17" / 08'53" / 09'17" / 14'31" / 09'45" / 08'53" / 09'38" / 07'53" /

6月累積里程 : 71.27 km

美津濃 Wave Rider 21 累積 : 1022.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Liang, 黃雅如和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	09'27"	00:18'54"
3	08'47"	00:27'41"
4	09'17"	00:36'58"
5	08'53"	00:45'51"
6	09'17"	00:55'08"
7	14'31"	01:09'39"
8	09'45"	01:19'24"
9	08'53"	01:28'17"
10	09'38"	01:37'55"
10.1	07'52"	01:38'49"

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