7.6 km | 00:39:47 | 05:14/km日期: 2018-06-09 16:55 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 6410 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'40" / 05'45" / 05'07" / 04'58" / 04'56" / 04'46" / 04'53" / 04'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'37" (+01'53") | 1005 / 1005 | 161 / 93 |
2 | | 05'43" (+00'59") | 1003 / 2008 | 158 / 109 |
3 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 3009 | 162 / 120 |
4 | | 04'56" (+00'12") | 1003 / 4012 | 161 / 124 |
5 | | 04'56" (+00'12") | 1009 / 5022 | 158 / 127 |
6 | | 04'44" | 1006 / 6028 | 162 / 130 |
7 | | 04'48" (+00'04") | 1003 / 7031 | 163 / 127 |
8 | | 04'37" | 583 / 7615 | 161 / 133 |
6月累積里程 :
110.89 km asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1467.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'40" | 00:06'40" |
2 | 05'45" | 00:12'25" |
3 | 05'07" | 00:17'32" |
4 | 04'58" | 00:22'30" |
5 | 04'56" | 00:27'26" |
6 | 04'46" | 00:32'12" |
7 | 04'53" | 00:37'05" |
7.6 | 04'37" | 00:39'47" |