5.3 km | 00:30:49 | 05:50/km日期: 2018-06-10 17:03 - 地點: 彌陀公園 - 天氣: 熱暴了 - 平均心率: 153 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'16" / 05'33" / 05'35" / 05'53" / 06'02" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+03'36") | 281 / 5281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
109.43 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
996.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'33" | 00:10'49" |
| 3 | 05'35" | 00:16'24" |
| 4 | 05'53" | 00:22'17" |
| 5 | 06'02" | 00:28'19" |
| 5.3 | 08'52" | 00:30'49" |
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