10.2 km | 00:57:20 | 05:35/km日期: 2018-06-12 18:47 - 平均心率: 141 - 卡路里: 583 Cal - 總步數: 10558 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'49" / 05'30" / 05'34" / 05'34" / 05'47" / 05'41" / 05'32" / 05'36" / 05'35" / 05'21" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'32") | 1001 / 1001 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'27" (+00'10") | 1006 / 2008 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'31" (+00'14") | 1007 / 3015 | 184 / 98 |
| 4 | | 05'35" (+00'18") | 1005 / 4021 | 184 / 96 |
| 5 | | 05'42" (+00'25") | 1004 / 5025 | 184 / 95 |
| 6 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 6026 | 185 / 95 |
| 7 | | 05'33" (+00'16") | 1003 / 7030 | 185 / 97 |
| 8 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 8030 | 184 / 97 |
| 9 | | 05'35" (+00'18") | 1008 / 9038 | 184 / 96 |
| 10 | | 05'17" | 1000 / 10038 | 186 / 101 |
| 11 | | 05'32" (+00'15") | 240 / 10279 | 186 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
54.61 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
713.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'30" | 00:11'19" |
| 3 | 05'34" | 00:16'53" |
| 4 | 05'34" | 00:22'27" |
| 5 | 05'47" | 00:28'14" |
| 6 | 05'41" | 00:33'55" |
| 7 | 05'32" | 00:39'27" |
| 8 | 05'36" | 00:45'03" |
| 9 | 05'35" | 00:50'38" |
| 10 | 05'21" | 00:55'59" |
| 10.2 | 05'36" | 00:57'20" |
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