賴任瑄 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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7.2 km | 00:44:29 | 06:08/km

日期: 2018-06-12 05:31 - 平均心率: 128 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'40" / 06'09" / 06'14" / 06'06" / 05'50" / 05'57" / 06'10" / 05'45" /

早安啊

6月累積里程 : 218.76 km

親子鱷魚小白累積 : 621.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

J, 鍾小純和其他 22 人說推

·

張志文早安唷

2018-06-12 08:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'09"	00:12'49"
3	06'14"	00:19'03"
4	06'06"	00:25'09"
5	05'50"	00:30'59"
6	05'57"	00:36'56"
7	06'10"	00:43'06"
7.2	05'48"	00:44'29"

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