6.0 km | 00:40:39 | 06:44/km日期: 2018-06-12 05:38 - 地點: 七股 三明治 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 170 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 7082 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'37" / 07'06" / 06'30" / 06'15" / 06'00" / 05'33" / 21'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'58" (+04'32") | 412 / 412 | 161 / 61 |
| 2 | | 07'42" (+02'16") | 428 / 840 | 170 / 76 |
| 3 | | 07'31" (+02'05") | 421 / 1261 | 171 / 77 |
| 4 | | 07'04" (+01'38") | 424 / 1686 | 171 / 82 |
| 5 | | 06'48" (+01'22") | 427 / 2114 | 172 / 85 |
| 6 | | 06'40" (+01'14") | 424 / 2538 | 173 / 86 |
| 7 | | 06'22" (+00'56") | 436 / 2974 | 173 / 90 |
| 8 | | 06'22" (+00'56") | 431 / 3405 | 174 / 89 |
| 9 | | 06'19" (+00'53") | 424 / 3830 | 176 / 89 |
| 10 | | 05'59" (+00'33") | 433 / 4264 | 177 / 93 |
| 11 | | 05'56" (+00'30") | 434 / 4698 | 178 / 94 |
| 12 | | 05'59" (+00'33") | 430 / 5129 | 179 / 92 |
| 13 | | 05'31" (+00'05") | 436 / 5566 | 182 / 99 |
| 14 | | 05'26" | 434 / 6000 | 184 / 99 |
| 15 | | 19'17" (+13'51") | 28 / 6029 | 189 / 27 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
184.01 km 
Barefoot 累積 :
1636.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 07'06" | 00:15'43" |
| 3 | 06'30" | 00:22'13" |
| 4 | 06'15" | 00:28'28" |
| 5 | 06'00" | 00:34'28" |
| 6 | 05'33" | 00:40'01" |
| 6.0 | 21'02" | 00:40'39" |
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