Shawn 熊 2018/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
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5.5 km | 00:32:09 | 05:48/km

日期: 2018-06-16 05:41 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 06'52" / 07'52" / 06'05" / 04'10" / 04'39" / 04'39" /

6月累積里程 : 71.06 km

ASICS 靛電虎累積 : 240.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

馬松華, 余樺懿和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'52"	00:14'44"
3	06'05"	00:20'49"
4	04'10"	00:24'59"
5	04'39"	00:29'38"
5.5	04'39"	00:32'09"

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