ShengAn Chou 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

ShengAn Chou 彰化
ID 355517

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4.1 km | 00:27:02 | 06:32/km

日期: 2018-06-13 21:30 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'46" / 06'54" / 06'06" / 06'16" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'42" (+00'38")

1035 / 1035

2

06'48"

(13'45")

06'53" (+00'49")

987 / 2022

3

06'05"

(19'50")

06'04"

1001 / 3024

4

06'23"

(26'13")

06'18" (+00'14")

1011 / 4036

5

00'44"

(26'57")

06'01"

121 / 4158

差點踩到老鼠😱

6月累積里程 : 130.97 km

Saucony Ride9 LR 累積 : 253.0 km

Android - HUAWEI MHA-L29 上傳 | 6 years ago

楊宏彬, Tony 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'54"	00:13'40"
3	06'06"	00:19'46"
4	06'16"	00:26'02"
4.1	07'03"	00:26'57"

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