8.1 km | 00:45:38 | 05:39/km日期: 2018-06-14 05:32 - 平均心率: 171 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 7994 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'09" / 05'46" / 05'55" / 05'21" / 05'48" / 05'25" / 05'38" / 05'15" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'55") | 1004 / 1004 | 169 / 96 |
| 2 | | 05'46" (+00'33") | 1008 / 2013 | 173 / 99 |
| 3 | | 05'49" (+00'36") | 1006 / 3019 | 176 / 96 |
| 4 | | 05'21" (+00'08") | 1006 / 4026 | 175 / 106 |
| 5 | | 05'44" (+00'31") | 1000 / 5027 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 6027 | 177 / 103 |
| 7 | | 05'38" (+00'25") | 1006 / 7034 | 176 / 100 |
| 8 | | 05'13" | 1006 / 8040 | 177 / 108 |
| 9 | | 05'13" | 54 / 8095 | 169 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 218.17 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'46" | 00:11'55" |
| 3 | 05'55" | 00:17'50" |
| 4 | 05'21" | 00:23'11" |
| 5 | 05'48" | 00:28'59" |
| 6 | 05'25" | 00:34'24" |
| 7 | 05'38" | 00:40'02" |
| 8 | 05'15" | 00:45'17" |
| 8.1 | 06'26" | 00:45'38" |
留言 
展開計圈分析
