洪元隆(培英慢跑) 2018/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

洪元隆(培英慢跑) 彰化
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洪元隆(培英慢跑)

5.2 km | 00:27:23 | 05:15/km

日期: 2018-06-15 14:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'23" / 05'12" / 05'15" / 05'13" / 05'25" / 04'26" /

6月累積里程 : 102.29 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 2038.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Stanely, ChiangYu🆕♾ 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'12"	00:10'35"
3	05'15"	00:15'50"
4	05'13"	00:21'03"
5	05'25"	00:26'28"
5.2	04'26"	00:27'23"

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