5.0 km | 00:39:32 | 07:51/km日期: 2018-06-18 06:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'26" / 07'25" / 08'31" / 07'43" / 08'09" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'25" | 00:14'51" |
| 3 | 08'31" | 00:23'22" |
| 4 | 07'43" | 00:31'05" |
| 5 | 08'09" | 00:39'14" |
| 5.0 | 07'45" | 00:39'27" |
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