4.4 km | 01:28:08 | 19:59/km日期: 2018-06-19 19:37 - 總爬升: 220 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 58'42" / 17'46" / 13'08" / 14'49" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 40'16" (+27'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'06" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'43" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'31" (+01'23") | 405 / 4405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.73 km 
Nike Flyknit streak 累積 :
3362.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 58'42" | 00:58'42" |
| 2 | 17'46" | 01:16'28" |
| 3 | 13'08" | 01:29'36" |
| 4 | 14'49" | 01:44'25" |
| 4.4 | 13'51" | 01:50'02" |
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