9.2 km | 02:24:29 | 15:44/km日期: 2018-06-23 06:07 - 平均心率: 83 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'32" / 13'03" / 14'13" / 19'37" / 24'52" / 13'32" / 13'52" / 14'39" / 15'57" / 14'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'02" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'13" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'37" (+07'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'51" (+12'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'32" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'51" (+01'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'38" (+02'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'57" (+03'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'57" (+02'52") | 178 / 9178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 66.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 13'03" | 00:23'35" |
| 3 | 14'13" | 00:37'48" |
| 4 | 19'37" | 00:57'25" |
| 5 | 24'52" | 01:22'17" |
| 6 | 13'32" | 01:35'49" |
| 7 | 13'52" | 01:49'41" |
| 8 | 14'39" | 02:04'20" |
| 9 | 15'57" | 02:20'17" |
| 9.2 | 14'58" | 02:22'57" |
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