許明慧 2018/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

許明慧台北市
ID 71565

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7.1 km | 00:53:48 | 07:32/km

日期: 2018-06-19 20:45 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'56" / 07'42" / 07'32" / 07'32" / 07'43" / 07'19" / 06'54" / 08'58" /

基本訓練

6月累積里程 : 104.17 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

韋伶🇹🇼, 明天和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'42"	00:15'38"
3	07'32"	00:23'10"
4	07'32"	00:30'42"
5	07'43"	00:38'25"
6	07'19"	00:45'44"
7	06'54"	00:52'38"
7.1	09'00"	00:53'48"

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成績 : 01:07:05

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