林資閔 2018/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

林資閔彰化
ID 333948

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5.1 km | 01:06:49 | 13:09/km

日期: 2018-07-06 17:36 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'22" / 11'07" / 15'19" / 12'17" / 14'39" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'05"

(11'05")

11'07"

995 / 995

2

11'24"

(22'29")

11'20" (+00'13")

1005 / 2000

3

15'09"

(37'38")

15'10" (+04'03")

998 / 2999

4

12'16"

(49'54")

12'19" (+01'12")

995 / 3995

5

14'25"

(01:04'19")

14'21" (+03'14")

1004 / 4999

6

01'03"

(01:05'22")

14'13" (+03'06")

73 / 5073

好像有點久沒動了

7月累積里程 : 20.46 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	11'07"	00:22'29"
3	15'19"	00:37'48"
4	12'17"	00:50'05"
5	14'39"	01:04'44"
5.1	07'54"	01:05'22"

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