2.0 km | 00:14:22 | 07:06/km日期: 2018-06-16 18:39 - 地點: 新竹縣第二運動場 - 平均心率: 112 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'35" / 06'42" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 18 / 2018 |
陪小朋友跑，讓他感受2K的距離，先求不走路，全程用跑的完成此距離
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
122.01 km 
Adidas ART CG3691 累積 :
498.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'42" | 00:14'17" |
| 2.0 | 04'33" | 00:14'22" |
留言 
