Mishere Tang 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Mishere Tang 基隆
ID 305050

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4.2 km | 00:31:17 | 07:23/km

日期: 2018-06-25 06:12 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'57" / 06'27" / 06'46" / 08'24" / 08'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

06'56" (+00'29")

1018 / 1018

2

06'32"

(13'36")

06'27"

1012 / 2030

3

06'40"

(20'16")

06'43" (+00'16")

991 / 3022

4

08'33"

(28'49")

08'26" (+01'59")

1012 / 4035

5

01'37"

(30'26")

07'25" (+00'58")

217 / 4253

6月累積里程 : 61.76 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'27"	00:13'24"
3	06'46"	00:20'10"
4	08'24"	00:28'34"
4.2	08'06"	00:30'26"

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