4.2 km | 00:36:00 | 08:38/km日期: 2018-06-21 04:38 - 平均心率: 143 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 5584 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'47" / 08'44" / 08'29" / 08'45" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'45" (+00'15") | 1005 / 1005 | 152 / 74 |
| 2 | | 08'41" (+00'11") | 1005 / 2010 | 153 / 75 |
| 3 | | 08'30" | 1006 / 3017 | 156 / 75 |
| 4 | | 08'38" (+00'08") | 1002 / 4019 | 155 / 74 |
| 5 | | 07'37" | 161 / 4181 | 171 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.04 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'44" | 00:17'31" |
| 3 | 08'29" | 00:26'00" |
| 4 | 08'45" | 00:34'45" |
| 4.2 | 07'43" | 00:36'00" |
留言 
