10.0 km | 01:05:00 | 06:29/km日期: 2018-06-19 22:10 - 平均心率: 111 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 10925 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'08" / 06'20" / 06'28" / 06'36" / 06'33" / 06'39" / 06'40" / 06'44" / 06'30" / 06'13" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'10") | 8254 / 8254 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'21" | 1623 / 9878 | 168 / 93 |
| 3 | | 05'50" | 145 / 10023 | 168 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
57.16 km 
Hoka Clifton 4 Wide 累積 :
549.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'20" | 00:12'28" |
| 3 | 06'28" | 00:18'56" |
| 4 | 06'36" | 00:25'32" |
| 5 | 06'33" | 00:32'05" |
| 6 | 06'39" | 00:38'44" |
| 7 | 06'40" | 00:45'24" |
| 8 | 06'44" | 00:52'08" |
| 9 | 06'30" | 00:58'38" |
| 10 | 06'13" | 01:04'51" |
| 10.0 | 06'19" | 01:05'00" |
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