5.0 km | 00:26:29 | 05:17/km日期: 2018-06-19 22:24 - 平均心率: 152 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'51" / 05'12" / 05'12" / 05'14" / 04'58" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'45" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'12" | 00:11'03" |
| 3 | 05'12" | 00:16'15" |
| 4 | 05'14" | 00:21'29" |
| 5 | 04'58" | 00:26'27" |
| 5.0 | 02'56" | 00:26'29" |
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