7.0 km | 00:48:50 | 06:58/km日期: 2018-06-20 20:07 - 平均心率: 132 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'15" / 06'18" / 09'19" / 07'07" / 06'02" / 05'58" / 06'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+03'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
300.34 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'18" | 00:13'33" |
| 3 | 09'19" | 00:22'52" |
| 4 | 07'07" | 00:29'59" |
| 5 | 06'02" | 00:36'01" |
| 6 | 05'58" | 00:41'59" |
| 7 | 06'50" | 00:48'49" |
| 7.0 | 14'29" | 00:48'50" |
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