5.1 km | 00:21:11 | 04:10/km日期: 2018-06-20 19:08 - 平均心率: 170 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'06" / 04'13" / 04'08" / 04'20" / 04'14" / 18'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'14" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" | 66 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 211.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 04'13" | 00:08'19" |
| 3 | 04'08" | 00:12'27" |
| 4 | 04'20" | 00:16'47" |
| 5 | 04'14" | 00:21'01" |
| 5.1 | 18'40" | 00:22'15" |
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