5.6 km | 00:42:29 | 07:38/km日期: 2018-06-16 07:38 - 平均心率: 101 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 6990 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'29" / 06'34" / 06'33" / 07'01" / 11'04" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+00'55") | 1002 / 1002 | 165 / 80 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2003 | 174 / 87 |
| 3 | | 06'33" | 1008 / 3011 | 175 / 86 |
| 4 | | 06'37" (+00'04") | 638 / 3650 | 175 / 86 |
| 5 | | 07'01" (+00'28") | 1009 / 4659 | 173 / 81 |
| 6 | | 11'19" (+04'46") | 923 / 5583 | 140 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'34" | 00:14'03" |
| 3 | 06'33" | 00:20'36" |
| 4 | 07'01" | 00:27'37" |
| 5 | 11'04" | 00:38'41" |
| 5.6 | 06'45" | 00:42'29" |
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