8.5 km | 01:16:17 | 08:58/km日期: 2018-07-05 18:45 - 總爬升: 596 m - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 7006 - 平均步頻: 91 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'35" / 06'20" / 07'49" / 08'04" / 07'41" / 11'37" / 09'30" / 10'13" / 16'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'49") | 1007 / 1007 | 168 / 78 |
| 2 | | 06'45" | 1006 / 2013 | 164 / 90 |
| 3 | | 07'47" (+01'02") | 1004 / 3018 | 119 / 107 |
| 4 | | 07'58" (+01'13") | 1008 / 4026 | 110 / 113 |
| 5 | | 09'03" (+02'18") | 1007 / 5034 | 78 / 140 |
| 6 | | 10'17" (+03'32") | 1000 / 6035 | 67 / 143 |
| 7 | | 11'03" (+04'18") | 1006 / 7041 | 42 / 214 |
| 8 | | 09'35" (+02'50") | 1007 / 8049 | 83 / 125 |
| 9 | | 11'27" (+04'42") | 501 / 8551 | 14 / 597 |
7月累積里程 : 60.29 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'20" | 00:12'55" |
| 3 | 07'49" | 00:20'44" |
| 4 | 08'04" | 00:28'48" |
| 5 | 07'41" | 00:36'29" |
| 6 | 11'37" | 00:48'06" |
| 7 | 09'30" | 00:57'36" |
| 8 | 10'13" | 01:07'49" |
| 8.5 | 16'52" | 01:16'17" |
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