李宜靝 2018/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

李宜靝新北市
ID 287282

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3.0 km | 00:13:28 | 04:27/km

日期: 2018-06-23 17:13 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 04'29" / 04'22" / 04'25" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'27"

(02'27")

04'29" (+00'08")

545 / 545

2

02'11"

(04'38")

04'23" (+00'02")

497 / 1043

3

02'12"

(06'50")

04'21"

505 / 1548

4

02'10"

(09'00")

04'22" (+00'01")

494 / 2043

5

02'14"

(11'14")

04'22" (+00'01")

509 / 2552

展開計圈分析

6月累積里程 : 74.26 km

Android - Sony G8441 上傳 | 6 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'22"	00:08'51"
3	04'25"	00:13'16"
3.0	09'59"	00:13'28"

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