5.0 km | 00:26:36 | 05:18/km日期: 2018-06-24 07:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'46" / 05'10" / 05'19" / 07'27" / 07'31" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
161.59 km 
barefoot 赤腳 累積 :
73.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'10" | 00:10'56" |
| 3 | 05'19" | 00:16'15" |
| 4 | 07'27" | 00:23'42" |
| 5 | 07'31" | 00:31'13" |
| 5.0 | 03'58" | 00:31'15" |
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