5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km日期: 2018-06-25 05:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 5272 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 05'50" / 05'46" / 05'44" / 05'52" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'25") | 1002 / 1002 | 177 / 92 |
| 2 | | 05'50" (+00'08") | 1007 / 2010 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'42" | 1001 / 3012 | 179 / 97 |
| 4 | | 05'44" (+00'02") | 1007 / 4019 | 179 / 97 |
| 5 | | 05'50" (+00'08") | 1006 / 5026 | 178 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 139.63 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'50" | 00:11'57" |
| 3 | 05'46" | 00:17'43" |
| 4 | 05'44" | 00:23'27" |
| 5 | 05'52" | 00:29'19" |
| 5.0 | 11'23" | 00:29'30" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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