3.6 km | 00:34:28 | 09:32/km日期: 2018-06-26 05:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'59" / 05'54" / 05'53" / 27'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'22" (+21'29") | 609 / 3609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'54" | 00:11'53" |
| 3 | 05'53" | 00:17'46" |
| 3.6 | 27'22" | 00:34'27" |
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