柏勳 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

柏勳彰化
ID 371568

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6.0 km | 00:42:41 | 07:05/km

日期: 2018-06-25 19:49 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'51" / 06'34" / 07'01" / 06'59" / 07'17" / 05'57" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'46" (+01'51")

998 / 998

2

06'34"

(14'20")

06'34" (+00'39")

997 / 1996

3

07'06"

(21'26")

07'03" (+01'08")

1006 / 3002

4

06'59"

(28'25")

06'56" (+01'01")

1006 / 4008

5

07'17"

(35'42")

07'16" (+01'21")

1000 / 5009

展開計圈分析

6月累積里程 : 60.11 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 711.5 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

kelly, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'34"	00:14'25"
3	07'01"	00:21'26"
4	06'59"	00:28'25"
5	07'17"	00:35'42"
6	05'57"	00:41'39"
6.0	06'40"	00:41'47"

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朋友動態

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6.0 km | 00:38:11 | 06:21/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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