5.1 km | 00:36:55 | 07:16/km日期: 2018-06-28 20:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'18" / 07'26" / 06'36" / 07'32" / 07'40" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'26" | 00:14'44" |
| 3 | 06'36" | 00:21'20" |
| 4 | 07'32" | 00:28'52" |
| 5 | 07'40" | 00:36'32" |
| 5.1 | 05'57" | 00:37'00" |
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