9.1 km | 00:54:45 | 06:01/km日期: 2018-06-27 20:22 - 平均心率: 170 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'55" / 06'16" / 06'18" / 06'18" / 05'57" / 06'09" / 07'04" / 06'00" / 05'30" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'19" | 95 / 9095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 63.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'16" | 00:12'11" |
| 3 | 06'18" | 00:18'29" |
| 4 | 06'18" | 00:24'47" |
| 5 | 05'57" | 00:30'44" |
| 6 | 06'09" | 00:36'53" |
| 7 | 07'04" | 00:43'57" |
| 8 | 06'00" | 00:49'57" |
| 9 | 05'30" | 00:55'27" |
| 9.1 | 04'22" | 00:55'52" |
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