4.2 km | 00:36:31 | 08:43/km日期: 2018-06-27 18:18 - 平均心率: 123 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'56" / 08'17" / 08'16" / 09'26" / 02'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'03" (+04'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'32" (+15'37") | 155 / 1155 |
| 3 | | 05'55" | 592 / 1747 |
| 4 | | 06'13" (+00'18") | 281 / 2029 |
| 5 | | 06'18" (+00'23") | 276 / 2305 |
| 6 | | 06'56" (+01'01") | 271 / 2577 |
| 7 | | 12'52" (+06'57") | 300 / 2877 |
| 8 | | 06'29" (+00'34") | 277 / 3155 |
| 9 | | 08'31" (+02'36") | 1000 / 4155 |
| 10 | | 01'20" | 29 / 4184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 5.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 08'17" | 00:18'13" |
| 3 | 08'16" | 00:26'29" |
| 4 | 09'26" | 00:35'55" |
| 4.2 | 02'42" | 00:36'25" |
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