chen chi fang 2014/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

chen chi fang 雲林
ID 43917

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10.1 km | 01:04:11 | 06:20/km

日期: 2014-02-27 21:12 - 地點: 環科大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 07'14" / 07'48" / 05'06" / 04'40" / 04'33" / 04'16" / 04'18" / 04'12" / 10'03" / 10'38" / 12'01" /

2月累積里程 : 168.66 km

ASICS 亞瑟士 GT-2000 累積 : 3162.5 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

陳宗誠, 許小慶和其他 22 人說推

·

慢慢龜好快喔!連車尾燈都看不到，還被輾過一圈...Ord

2014-02-27 22:44 ·

1 個人推

偉哥他每次也都這樣放我鳥!~

2014-02-27 22:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'48"	00:15'02"
3	05'06"	00:20'08"
4	04'40"	00:24'48"
5	04'33"	00:29'21"
6	04'16"	00:33'37"
7	04'18"	00:37'55"
8	04'12"	00:42'07"
9	10'03"	00:52'10"
10	10'38"	01:02'48"
10.1	11'57"	01:04'11"

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