Chie Shuan Lee 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chie Shuan Lee 嘉義
ID 375964

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9.1 km | 01:01:24 | 06:45/km

日期: 2018-06-27 05:41 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'55" / 06'51" / 06'45" / 06'38" / 06'38" / 06'42" / 06'51" / 06'28" / 06'38" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'53" (+00'27")

948 / 948

2

06'49"

(13'21")

06'49" (+00'23")

998 / 1947

3

06'51"

(20'12")

06'43" (+00'17")

1019 / 2966

4

06'37"

(26'49")

06'38" (+00'12")

995 / 3962

5

06'54"

(33'43")

06'51" (+00'25")

1006 / 4969

展開計圈分析

嘉義

Chie Shuan Lee

·

昨晚沒睡好只好來個9k

6月累積里程 : 219.84 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）, 廖書柏和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'51"	00:13'46"
3	06'45"	00:20'31"
4	06'38"	00:27'09"
5	06'38"	00:33'47"
6	06'42"	00:40'29"
7	06'51"	00:47'20"
8	06'28"	00:53'48"
9	06'38"	01:00'26"
9.1	04'26"	01:00'50"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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