Teng Che 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Teng Che 澳門
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5.1 km | 00:38:45 | 07:34/km

日期: 2018-06-30 06:53 - 總爬升: 107 m - 天氣: ☀️☀️ - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 08'05" / 07'57" / 05'54" / 09'06" / 06'30" / 11'12" /

基本訓練

6月累積里程 : 47.88 km

Mizuno Ultima 9 累積 : 1508.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ivan, Keawe Lei 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'57"	00:16'02"
3	05'54"	00:21'56"
4	09'06"	00:31'02"
5	06'30"	00:37'32"
5.1	11'07"	00:38'46"

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成績 : 01:07:05

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