許明慧 2018/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

許明慧台北市
ID 71565

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6.2 km | 00:45:30 | 07:21/km

日期: 2018-06-28 20:55 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'46" / 06'53" / 06'51" / 07'50" / 07'03" / 07'15" / 10'22" /

基本訓練

6月累積里程 : 104.17 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

明天和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'53"	00:14'39"
3	06'51"	00:21'30"
4	07'50"	00:29'20"
5	07'03"	00:36'23"
6	07'15"	00:43'38"
6.2	10'28"	00:45'30"

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