Steven 2018/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 澳門
ID 350264

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10.3 km | 00:58:43 | 05:41/km

日期: 2018-07-02 22:30 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'32" / 04'46" / 05'32" / 05'24" / 05'29" / 05'09" / 06'00" / 05'55" / 06'02" / 06'06" / 08'51" /

Basic Run

7月累積里程 : 143.98 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ivan 和 Keawe Lei 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	04'46"	00:10'18"
3	05'32"	00:15'50"
4	05'24"	00:21'14"
5	05'29"	00:26'43"
6	05'09"	00:31'52"
7	06'00"	00:37'52"
8	05'55"	00:43'47"
9	06'02"	00:49'49"
10	06'06"	00:55'55"
10.3	08'54"	00:58'45"

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