6.1 km | 00:42:35 | 06:58/km日期: 2018-07-01 23:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 09'00" / 09'44" / 08'28" / 11'47" / 09'03" / 08'00" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'04") | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 367.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 09'44" | 00:18'44" |
| 3 | 08'28" | 00:27'12" |
| 4 | 11'47" | 00:38'59" |
| 5 | 09'03" | 00:48'02" |
| 6 | 08'00" | 00:56'02" |
| 6.1 | 06'50" | 00:56'46" |
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