Ljj 2018/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ljj 嘉義
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9.2 km | 01:01:09 | 06:36/km

日期: 2018-06-20 11:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 157

Pace: 06'34" / 07'17" / 06'06" / 06'26" / 07'06" / 05'57" / 08'24" / 05'44" / 06'00" / 06'29" /

6月累積里程 : 39.07 km

美津濃 rider20 累積 : 700.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳榮興, 楊智淵和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'17"	00:13'51"
3	06'06"	00:19'57"
4	06'26"	00:26'23"
5	07'06"	00:33'29"
6	05'57"	00:39'26"
7	08'24"	00:47'50"
8	05'44"	00:53'34"
9	06'00"	00:59'34"
9.2	06'28"	01:01'09"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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