Tim Hsu 2018/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Tim Hsu 嘉義
ID 170364

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6.3 km | 00:35:00 | 05:35/km

日期: 2018-07-05 18:25 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'16" / 05'36" / 05'19" / 05'10" / 05'58" / 05'16" / 05'18" /

7月累積里程 : 156.47 km

TCX 上傳 | 6 years ago

邱永茂, 芳修（河馬跑不快）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'36"	00:11'52"
3	05'19"	00:17'11"
4	05'10"	00:22'21"
5	05'58"	00:28'19"
6	05'16"	00:33'35"
6.3	05'18"	00:35'01"

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