7.7 km | 00:49:09 | 06:23/km日期: 2018-07-06 19:07 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 07'03" / 06'36" / 06'39" / 06'20" / 06'06" / 06'53" / 05'51" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 7684 / 7684 |
| 2 | | 06'41" (+00'18") | 2 / 7687 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
76.15 km 
MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 :
2653.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'36" | 00:13'39" |
| 3 | 06'39" | 00:20'18" |
| 4 | 06'20" | 00:26'38" |
| 5 | 06'06" | 00:32'44" |
| 6 | 06'53" | 00:39'37" |
| 7 | 05'51" | 00:45'28" |
| 7.7 | 06'16" | 00:49'47" |
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