Cheng(大衛精工） 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng(大衛精工）台中
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Cheng(大衛精工）

8.8 km | 00:46:25 | 05:17/km

日期: 2014-03-04 20:34 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 05'44" / 05'29" / 05'31" / 05'09" / 05'10" / 05'20" / 04'40" / 05'20" / 05'14" /

台中

Cheng(大衛精工）

·

3月累積里程 : 261.61 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

伊林, HudsonX 和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'29"	00:11'13"
3	05'31"	00:16'44"
4	05'09"	00:21'53"
5	05'10"	00:27'03"
6	05'20"	00:32'23"
7	04'40"	00:37'03"
8	05'20"	00:42'23"
8.8	05'10"	00:46'25"

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