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8.3 km | 00:58:25 | 07:04/km 日期: 2012-11-07 19:23 - 地點: 老地方 - 天氣: 不冷不熱 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 52% Pace: 07'12" / 06'51" / 07'02" / 07'10" / 07'11" / 07'17" / 06'55" / 07'01" / 06'58" / 連續第三天,跑步當下覺得肌力沒有前兩天好,速度拉不上來,但是沒有喘的感覺...每次都覺得應該要多跑幾圈,但是意志力真的好薄弱阿阿阿... 11月累積里程 : 106.32 km ASICS GEL-BLUR33 累積 : 345.8 km M1 上傳 | 12 years ago · 留言
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