吳念祖 2014/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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4.0 km | 00:23:36 | 05:52/km

日期: 2014-03-02 16:34 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60%

Pace: 05'42" / 06'04" / 06'08" / 05'37" / 05'12" /

陪女兒輕鬆跑

3月累積里程 : 163.47 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 : 816.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳智愷, 吳念祖和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'04"	00:11'46"
3	06'08"	00:17'54"
4	05'37"	00:23'31"
4.0	05'01"	00:23'36"

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