15.7 km | 01:34:46 | 06:03/km日期: 2018-07-08 05:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 978 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'33" / 06'42" / 05'55" / 05'28" / 05'28" / 05'18" / 05'37" / 06'53" / 09'32" / 05'36" / 05'25" / 04'40" / 05'02" / 06'36" / 05'25" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 189.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'42" | 00:14'15" |
| 3 | 05'55" | 00:20'10" |
| 4 | 05'28" | 00:25'38" |
| 5 | 05'28" | 00:31'06" |
| 6 | 05'18" | 00:36'24" |
| 7 | 05'37" | 00:42'01" |
| 8 | 06'53" | 00:48'54" |
| 9 | 09'32" | 00:58'26" |
| 10 | 05'36" | 01:04'02" |
| 11 | 05'25" | 01:09'27" |
| 12 | 04'40" | 01:14'07" |
| 13 | 05'02" | 01:19'09" |
| 14 | 06'36" | 01:25'45" |
| 15 | 05'25" | 01:31'10" |
| 15.7 | 05'32" | 01:34'46" |
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