3.2 km | 00:34:41 | 10:44/km日期: 2018-07-13 04:32 - 平均心率: 105 - 卡路里: 226 Cal - 總步數: 6238 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'05" / 10'20" / 10'12" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'02" (+00'39") | 1005 / 1005 | 161 / 56 |
| 2 | | 10'40" (+00'17") | 1005 / 2011 | 200 / 46 |
| 3 | | 10'23" | 1003 / 3014 | 175 / 54 |
| 4 | | 10'31" (+00'08") | 229 / 3244 | 187 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
106.34 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 10'20" | 00:21'25" |
| 3 | 10'12" | 00:31'37" |
| 3.2 | 13'21" | 00:34'41" |
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