Yeh Chiajen 2018/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yeh Chiajen 台中
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11.1 km | 01:51:07 | 10:01/km

日期: 2018-07-17 02:41 - 卡路里: 997 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 08'16" / 09'20" / 06'59" / 09'23" / 09'31" / 11'49" / 10'37" / 10'16" / 07'01" / 08'40" / 11'46" / 93'57" /

台中

Yeh Chiajen

·

基本訓練

7月累積里程 : 28.31 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林士程, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	09'20"	00:17'36"
3	06'59"	00:24'35"
4	09'23"	00:33'58"
5	09'31"	00:43'29"
6	11'49"	00:55'18"
7	10'37"	01:05'55"
8	10'16"	01:16'11"
9	07'01"	01:23'12"
10	08'40"	01:31'52"
11	11'46"	01:43'38"
11.1	97'29"	01:51'09"

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