Cart Lin 2014/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Cart Lin 宜蘭
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5.0 km | 00:25:47 | 05:08/km

日期: 2014-03-03 15:17 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 05'08" / 05'01" / 05'02" / 05'11" / 05'21" / 04'45" /

跑了5K
左膝痛
肚子痛
><

3月累積里程 : 143.56 km

Lotto LT3AMR1105 累積 : 2598.5 km

Android - HTC HTC Desire P 上傳 | 10 years ago

瘋狂大叔-卡好, Sam Bryant 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'01"	00:10'09"
3	05'02"	00:15'11"
4	05'11"	00:20'22"
5	05'21"	00:25'43"
5.0	04'31"	00:25'47"

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成績 : 01:07:05