7.8 km | 00:50:22 | 06:26/km日期: 2018-07-18 19:49 - 地點: 麥寮 - 天氣: 全身汗 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 8512 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'29" / 06'21" / 06'40" / 06'30" / 06'07" / 06'12" / 06'37" / 06'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'28" (+00'21") | 1001 / 1001 | 168 / 91 |
2 | | 06'20" (+00'13") | 1001 / 2003 | 173 / 91 |
3 | | 06'38" (+00'31") | 1004 / 3007 | 168 / 89 |
4 | | 06'28" (+00'21") | 1002 / 4010 | 168 / 91 |
5 | | 06'07" | 1006 / 5017 | 166 / 98 |
6 | | 06'09" (+00'02") | 1008 / 6025 | 166 / 97 |
7 | | 06'35" (+00'28") | 1006 / 7031 | 164 / 91 |
8 | | 06'31" (+00'24") | 821 / 7853 | 178 / 85 |
7月累積里程 :
159.02 km 子母鱷魚 三代 藍色 累積 :
819.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'29" | 00:06'29" |
2 | 06'21" | 00:12'50" |
3 | 06'40" | 00:19'30" |
4 | 06'30" | 00:26'00" |
5 | 06'07" | 00:32'07" |
6 | 06'12" | 00:38'19" |
7 | 06'37" | 00:44'56" |
7.8 | 06'36" | 00:50'22" |