Juju huang 2018/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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5.2 km | 00:42:17 | 08:07/km

日期: 2018-07-09 21:39 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 6430 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'09" / 06'57" / 08'35" / 07'46" / 08'56" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

03'59"

(03'59")

08'36"

462 / 462

131 / 88

2

38'18"

(42'17")

08'04"

4744 / 5207

154 / 80

7月累積里程 : 122.06 km

PUMA JMX PUMA SPEED 300 累積 : 334.3 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

吳立玄, 咪將和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	06'57"	00:15'06"
3	08'35"	00:23'41"
4	07'46"	00:31'27"
5	08'56"	00:40'23"
5.2	09'10"	00:42'17"

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